北京居家隔离7天的具体要求
保持充足的休息，食物要清淡、多样化 ，保证营养充足。用过的纸巾、口罩及生活废弃物丢入专门的带盖垃圾桶内 ，交由相应的人员专门处理。垃圾桶要每天清理 。及时做好物品消毒，可使用消毒剂擦拭 、清洗等 。出现发热 、咳嗽、气促等急性呼吸道症状 ，立即电话联系隔离观察点工作人员。
天居家隔离的具体要求如下：隔离人员要求：适用于密切接触者和密接的密接中特殊人群 、实施“7+7”的入境人员 、出院后的患者和解除隔离后的无症状感染者 ，以及其他经专业人员评估无法进行集中隔离医学观察的人员 。
在7天隔离期内 。需要遵循以下标准：在家隔离医学观察期间不要外出。将隔离的物品放在通风良好的单间里 。拒绝所有访问 。由属地指派专人轮流值班。值班人员应做好个人防护；家庭成员应尽量减少与隔离身体及其用品的接触 。必须接触时戴口罩 。面罩要贴近脸。请勿在生活空间触摸和调整面罩 。
居家隔离七天是从当天到当地算起，且居家隔离有一系列相关要求 。
居家隔离7天从回来的当天开始算起 ，也就是从社区登记的隔离期之日起计算。具体要求包括： 隔离时间：通常以相关人员登记时间为准 ，病毒有一定的潜伏期，一般37天 ，隔离14天没有异常症状基本安全 ，但这不是绝对的，为了安全 ，多隔离一天会带来更多的保障。
最新!各省市回国隔离政策盘点-北上广
上海市隔离政策 目的地为上海市的入境人员：实施“14天集中隔离+7天社区健康监测 ” ，期间需每日早晚自测体温，非必要不外出，外出时严格佩戴口罩 ，避免聚集 。共进行6次核酸检测（集中隔离期间4次 ，社区监测期间2次）；若被判定为重点关注对象，核酸检测频次将增加 。
使用“本地宝 ”小程序（适合落地大城市）适用场景：目的地为北上广深等一线城市或各省会城市。操作方法：在微信搜索栏输入“城市名+本地宝”（如“上海本地宝 ”） ，进入对应小程序 。搜索关键词“隔离政策 ” ，即可获取当地最新入境隔离要求（如集中隔离天数、居家监测条件等） 。
广州最新政策广东省内海关全面启动健康申报制度，疫情严重地区入境者需隔离观察14天。
海外回国查询各地最新隔离政策的方法如下：方法一：通过“本地宝”小程序查询（适合落地大城市）适用场景：目的地为北上广深等大城市或各省会城市 。操作步骤：在微信搜索栏输入“城市名+本地宝 ”（如“上海本地宝 ”） ，进入对应公众号 。
北京入境隔离政策
1 、七类返京人群免除隔离14天的具体规定如下：第一类：境外直接入境人员过去14天内未在中华人民共和国境内停留 ，且经由首都国际机场或北京大兴国际机场口岸入境的人员，免除居家观察14天要求。但需在入境时填报健康申明卡 、进行健康申报、接受体温检测 、佩戴口罩 ，并保持人员间距 。
2 、若在当地集中隔离满14天 ，即可参照国内人员政策进京（身份将不再是入境人员） 。
3、国内多数城市入境隔离政策为“7+3”，部分城市对入境解除隔离人员有额外健康管理要求 ，个别城市需提前报备。
北京隔离政策查询流程(最新)
想要了解北京的隔离政策 ，可以使用“本地宝 ”小程序 。首先，您需要在微信中搜索该小程序，或者扫描并长按下方的二维码进入小程序界面 。进入小程序后 ，请在左上角的城市选项中选择“北京 ”。随后 ，在页面的最上方找到并点击“全国隔离政策查询系统”的图片，这将带你进入隔离政策查询界面。
法律分析：1 ，首先我们需要将微信升级到最新版本 ，在微信公众号搜索中查找本地宝，然后点击关注本地宝公众号 。2 ，可以进入本地宝公众号主页 ，然后点击本地资讯，进入相关页面 。3 ，进入本地资讯页面 ，我们可以看到不同的模块，因为我们本地需要查看隔离政策 ，所以点击隔离政策模块。
使用“本地宝 ”小程序（适合落地大城市）适用场景：目的地为北上广深等一线城市或各省会城市 。操作方法：在微信搜索栏输入“城市名+本地宝 ”（如“上海本地宝”） ，进入对应小程序 。搜索关键词“隔离政策”，即可获取当地最新入境隔离要求（如集中隔离天数 、居家监测条件等）。
第一步：关注本地宝公众号以查询上海隔离政策为例，首先需在微信中搜索并关注“上海本地宝 ”公众号 。其他城市可替换为对应名称的本地宝公众号 ，如“北京本地宝 ”“广州本地宝”等 。第二步：输入关键词获取信息关注后 ，在公众号输入框中回复关键词“隔离 ”，系统将自动推送全国隔离政策查询入口。
